Categorie archieven: Nieuws

Wat is gezond eten

Nieuwsbrief Maart 2022

Nieuwsbrief Centrum Vitaal Goede voeding, regelmatig bewegen en een ontspannen geest is belangrijk voor iedereen. De drie pijlers voor een gezond leven! Graag willen we je daarbij begeleiden en informeren door middel van consulten / trainingen en workshops. Lees hieronder verder De lente komt eraan, het is weer tijd voor de grote voorjaarsschoonmaak! Detoxen, reinigen,…..

Acupunctuur helpt

Iedereen met rugklachten zou ook acupunctuur moeten proberen

Acupunctuur bij rugklachten: bewezen effectief bij chronische rugpijn Acupunctuur blijkt een van de meest effectieve behandelingen tegen rugklachten, met name bij mensen met chronische lage-rugpijn. Onderzoek toont aan dat acupunctuur beter werkt dan conventionele behandelingen zoals pijnstillers, fysiotherapie of lichaamsbeweging. In een grote studie onder 1162 patiënten met gemiddeld acht jaar chronische rugpijn, werden drie…..

Vitale avond Centrum Vitaal over herstel na corona

Geelwortel bij knieartrose

Geelwortel / kurkuma of curcuma, allemaal hetzelfde kruid en wordt reeds eeuwenlang ingezet binnen de traditioneel Chinese Geneeskunst en Ayurveda voor zijn ontstekingswerende eigenschappen. In een recente studie (2019) is de effectiviteit en veiligheid van curcuma vergeleken met Diclofenac in de behandeling van knie-artrose. In een gerandomiseerde klinische studie zijn 139 patiënten met knie-artrose onderzocht:…..

Wellanalyse Gezondheidsscan bij Centrum Vitaal

Voorkomen is beter dan…

Met de GezondheidsScan kijken we vooral naar de onderliggende oorzaak van je klacht(en). Een klacht staat nooit op zich zelf, maar is een gevolg van meerder oorzaken Elk lijf heeft een zwakke schakel, wacht niet totdat je klachten hebt Inzicht in je gezondheid, bewustwording voorkomt klachten Geen MRI, maar met een hoofdtelefoon die frequenties zend…..

Wellanalyse Gezondheidsscan bij Centrum Vitaal

Hoe weet jij of je darmen goed functioneren?

Hoe weet je of je darmen niet goed functioneren? Welke klachten kan je dan krijgen? 1. diverse spijsverteringsklachten, dat is logisch! Denk aan obstipatie/diarree, winderigheid, voeding kom niet geheel verteerd in je ontlasting, maar ook maagklachten of zuurbranden is mogelijk. 2. huidproblemen; verschillende huidklachten hebben een relatie met darmproblemen 3. Depressie of somberheid; in de…..

Wellanalyse gezondheidsscan

Waarom de gezondheidsscan?

Waarom zouden we allemaal een gezondheidsscan moeten doen? Voorkomen is beter dan genezen! De huisarts of specialist kijkt meer naar ‘welke ziekte heb jij’?  De WellAnalyse gezondheidsscan kijkt naar onderliggende verstoringen (stofwisseling) en onderzoekt alle organen. Ben je belast met een worm, bacterie of virus? Neem je de voedingsstoffen goed op, of heb je vitamine…..

Mindfulness, helpt je veranderen

Mindfulness?

Kennis maken met Mindfulness? Tijdens deze bijeenkomst kun je ervaren hoe mindfulness kan helpen bij het omgaan met stress en de onrust en onzekerheid van deze tijd. Van harte welkom: dinsdag 7 september 2021, 18.30 tot 21.00 uur Door mindfulness toe te passen in je dagelijkse leven word je je bewust van je automatische denk-…..

Deze website gebruikt cookies om u een betere website aan te bieden. Door het gebruiken van deze website gaat u akkoord met het gebruik van cookies.