Auteur archieven: Wim

De lente komt eraan, het is weer tijd voor de grote voorjaarsschoonmaak! Detoxen, reinigen, vasten, voor een goede gezondheid is van essentieel belang. Wanneer? in de week van 21 maart Afvalstoffen kwijtraken Meer energie Mooiere huid Beter slapen Ongezonde voedingspatronen doorbreken Afvallen / overtollige kilo’s eraf Nieuwe frisse start Op internet kun je van alles…..

Nieuwsbrief Centrum Vitaal Goede voeding, regelmatig bewegen en een ontspannen geest is belangrijk voor iedereen. De drie pijlers voor een gezond leven! Graag willen we je daarbij begeleiden en informeren door middel van consulten / trainingen en workshops. Lees hieronder verder De lente komt eraan, het is weer tijd voor de grote voorjaarsschoonmaak! Detoxen, reinigen,…..

Acupunctuur bij rugklachten: bewezen effectief bij chronische rugpijn Acupunctuur blijkt een van de meest effectieve behandelingen tegen rugklachten, met name bij mensen met chronische lage-rugpijn. Onderzoek toont aan dat acupunctuur beter werkt dan conventionele behandelingen zoals pijnstillers, fysiotherapie of lichaamsbeweging. In een grote studie onder 1162 patiënten met gemiddeld acht jaar chronische rugpijn, werden drie…..

Vacature We zijn op zoek naar een PR persoon die ons helpen met: Social media als Facebook P. R. en website 8 – 12 uur per week

Geelwortel / kurkuma of curcuma, allemaal hetzelfde kruid en wordt reeds eeuwenlang ingezet binnen de traditioneel Chinese Geneeskunst en Ayurveda voor zijn ontstekingswerende eigenschappen. In een recente studie (2019) is de effectiviteit en veiligheid van curcuma vergeleken met Diclofenac in de behandeling van knie-artrose. In een gerandomiseerde klinische studie zijn 139 patiënten met knie-artrose onderzocht:…..

Met de GezondheidsScan kijken we vooral naar de onderliggende oorzaak van je klacht(en). Een klacht staat nooit op zich zelf, maar is een gevolg van meerder oorzaken Elk lijf heeft een zwakke schakel, wacht niet totdat je klachten hebt Inzicht in je gezondheid, bewustwording voorkomt klachten Geen MRI, maar met een hoofdtelefoon die frequenties zend…..

Training mindfulness, juist nu? Start binnenkort! – Heb je veel last van stress en zou je daar graag anders mee om willen gaan? – Loop je steeds tegen dezelfde dingen aan in je leven en wil je dat nu wel eens anders? – Ben je op zoek naar meer rust en ontspanning? – Wil je…..

Hoe weet je of je darmen niet goed functioneren? Welke klachten kan je dan krijgen? 1. diverse spijsverteringsklachten, dat is logisch! Denk aan obstipatie/diarree, winderigheid, voeding kom niet geheel verteerd in je ontlasting, maar ook maagklachten of zuurbranden is mogelijk. 2. huidproblemen; verschillende huidklachten hebben een relatie met darmproblemen 3. Depressie of somberheid; in de…..

Waarom zouden we allemaal een gezondheidsscan moeten doen? Voorkomen is beter dan genezen! De huisarts of specialist kijkt meer naar ‘welke ziekte heb jij’?  De WellAnalyse gezondheidsscan kijkt naar onderliggende verstoringen (stofwisseling) en onderzoekt alle organen. Ben je belast met een worm, bacterie of virus? Neem je de voedingsstoffen goed op, of heb je vitamine…..