
Er zijn zoveel mogelijkheden
Orthomoleculair
- Orthomoleculair: collageen, groenlipmossel, boswellia, glucosamine, MSM, bioprotect, vitamine C, vitamine K2, vitamine B 6, magnesium, vit E, omega’s als zwarte bessenzaadolie / lijnzaadolie, koper, selenium, intenzyme forte (tussen de maaltijden).
- Fytotherapie: blauwe bosbes, curcuma, gember, groene thee, moederkruid, moerasspiraea, paardenstaart.
Voeding
- Vers fruit (abrikozen, pruimen, appels, peren), verse groenten (paardebloemblad, peterselie, alfalfa, alle koolsoorten), plantaardige oliën, noten, groene thee, zilvervliesrijst.
- Vlees beperken.
- Vermijden: alcohol, chocola, cola, citrusfruit, aardbeien, frambozen, koffie, pinda’s, suiker, varkensvlees, verzadigde vetten, geraffineerde voeding (wit meel).
Bioresonantie en lichttherapie
Wat doe ik voor mijn gezondheid ?
- nooit teveel tegelijk, je kunt beter 1 ding goed doen dan teveel (prikkels) tegelijk
- variatie van prikkels
- LLLT = lichttherapie op acupunctuurpunten (zeer effectief)
- bioresonantie
- geelwortel / kurkuma /curcuminen met voldoende omega’s
Wim Haafkes
natuurgeneeskundige, acupuncturist & homeopaat