Vitale avond: mindfulness, juist nu?

donderdag 24 juni 2021, 19.30 tot 21.00 uur

Het thema van deze maand:

Mindfulness, juist nu?

Dagen vliegen voorbij. Je komt tijd te kort. Je voelt je vaak opgejaagd. Je hoofd maakt overuren. Balans vinden in werk/privé vindt je lastig, todo lijstjes worden steeds langer. Je leven begint te lijken op overleven.

Tijdens deze kennismaking ervaar je op een toegankelijke en praktische manier hoe en waarom mindfulness je kan helpen.

Mindfulness leert anders omgaan met stress en negatieve automatische (gedachte)patronen. Het is geschikt voor iedereen die meer rust en ontspanning wil ervaren en bewuster in het leven wil staan.

Van harte welkom

Op donderdag 24 juni 2021 van 18.30 tot 21.00 uur door Nathalie Brinkman en Elise Wagelaar*

Interesse en verhinderd? Geen punt, neem contact met ons
op voor een vrijblijvende kennismaking.

Nathalie Brinkman, of Elise Wagelaar, 0654790117

*Wij volgen de huidige richtlijnen RIVM.

Onze gezondheid wordt steeds belangrijker. Wat doe jij om je gezondheid in balans te houden? En wat als je klachten krijgt?

Centrum Vitaal organiseert maandelijks geheel vrijblijvend een vitale avond met een interessant thema voor iedereen die meer wil weten over gezondheid in balans vanuit holistische visie. Een formule die werkt en die de afgelopen 30 jaar vele mensenlevens heeft veranderd.

Planning Vitale avond 2021

24 jun.   Mindfulness, juist nu?
29 jul.    Homeopathie: baby’s eerste jaar
26 aug.  Herstel na corona
30 sep.  De klacht: oorzaken en verbanden
28 okt.   Acne medisch bekeken
25 nov.   Omgaan met stress in je lijf
16 dec.  Mindfulness na kanker

    Thema

    Deze website gebruikt cookies om u een betere website aan te bieden. Door het gebruiken van deze website gaat u akkoord met het gebruik van cookies.