Structureel en blijvend afvallen, hoe pak je dat aan?

  • Heb je overgewicht en wil je graag een paar kilo kwijt?
  • Voel jij je niet fit en energiek?
  • Heb je een stok achter de deur nodig?
  • Wil je meer zelfvertrouwen krijgen?
  • Idee: doe eerst de gezondheidsscan voor onderliggende oorzaak

Met een gezond gewicht heb je minder kans op diabetes type 2, hart- en vaatziekten, bepaalde vormen van kanker en gewrichtsklachten. Bij het verliezen van gewicht spelen veel factoren mee, dit kan het soms overweldigend of moeilijk maken. Centrum vitaal heeft verschillende afval trajecten die kunnen helpen met onderliggende problemen en je ondersteunen bij het afvallen.

Afvaltraject op maat (individueel)

  • 8 consulten incl gezondheidsscan
  • uitgebreid intakegesprek
  • traject op maat
  • leefstijl: voeding/beweging/ontspanning
  • recepten & tips

Mindfulness & Afvallen

  • In een groep of individueel
  • 8 sessies van 1,5 uur
  • stressreductie
  • oude patronen doorbreken

Kennismakingsgesprek

Wil je meer weten over ons Afvaltraject, Mindfulness of Workshop?

Stuur ons een email of
Whatsapp 06 10098132

Workshop leefstijl afvallen
€ 35
Duur 2 uur
Afvaltraject individueel
€ 625
8 consulten
Mindfulness & afvallen groep
€ 425
8 weken begeleiding

Vergoedingen

De consulten en trainingen kunnen (gedeeltelijk) worden vergoed via de zorgverzekeraar Check hier of jouw consult vergoed kan worden.

Lid van BGN – beroepsvereniging gewichtsconsulent
Lid van VMBN- beroepvereniging mindfulnesstrainers